"Grâce à sa disponibilité, son écoute et surtout sa clarté, j'ai pu mieux comprendre comment gérer ma parentalité, mon enfant… et mes propres émotions. Chaque échange est une vraie bouffée d'air, plein de pédagogie, de bienveillance et de justesse."
Vous êtes au bon endroit si vous vous sentez dépassés, perdus, impuissants
Face au comportement de votre enfant ?
Il se met dans tous ses états. Les endormissements sont longs et compliqués, les réveils nocturnes sont encore trop présents. Les émotions débordent souvent, il y a de l'anxiété au moment des séparations — école, proches, séjours, anniversaires…
Vous ne comprenez pas ce qu'il se passe pour lui… tout en sachant qu'il ne le fait pas exprès.
Face à la relation que vous avez avec lui ?
Vous réagissez avec des cris, de l'agacement quasi permanent. Vous n'arrivez plus à prendre de plaisir dans votre rôle de parent. Les relations deviennent tendues, frustrantes.
Les journées se finissent dans les cris et la frustration. Les soirées sont gâchées. Tout le monde finit malheureux.
Vous avez essayé différentes pistes, sans succès, et vous vous sentez à bout.
Vous ne souhaitez qu'une seule chose : retrouver un quotidien apaisé, du plaisir à être ensemble, et du temps pour vous.
Si jusqu'à présent vous avez essayé différentes choses, vous avez aussi vu que les cris, menaces et punitions — en plus d'être contraires à ce que vous aimeriez faire — entraînent une escalade de réactions qui vous dépassent.
Mon approche ne consiste pas à aller chercher le plus rapidement possible "la solution" pour mettre fin au comportement difficile.
Pour la simple et bonne raison que si cette solution existait, vous l'auriez déjà trouvée.
01
Des informations sur le développement de l'enfant
Comprendre comment fonctionne le cerveau de votre enfant, ça change beaucoup de choses.
02
Une écoute profonde de votre ressenti de parent
Vous permettre de déposer vos émotions, votre fatigue, votre stress, vos doutes sans jugement
03
Modéliser d'autres manières de faire
Observer et expérimenter de nouvelles façons d'échanger avec votre enfant.
04
Des outils concrets pour faciliter les relations
Des techniques pratiques à appliquer au quotidien dans votre famille
Une approche fondée sur la théorie de l'attachement et l'approche empathique de la relation.
Ces réflexions permettent des prises de conscience, un changement de posture, et une évolution du comportement de votre enfant.
Mon approche n'a rien de magique.
Elle s'appuie sur des bases scientifiques solides et reconnues.
L'approche empathique de l'enfant
Comprendre le monde émotionnel de l'enfant pour mieux l'accompagner
La théorie de l'attachement
Les bases sécurisantes pour construire une relation de confiance durable
Les neurosciences affectives
Ce que la science nous révèle sur le développement émotionnel de l'enfant
Mon approche implique d'accepter de revisiter et de questionner sa posture de parent. J'utilise plusieurs outils complémentaires pour accompagner les familles : guidance parentale, hypnose, chuchotis (libération émotionnelle et énergétique), régulation du système nerveux.
Lorsque le quotidien est difficile, on peut se sentir vulnérable, coupable… voire honteux de demander de l'aide pour un rôle censé être inné. C'est pour cela que je propose systématiquement un premier échange de 30 minutes, en visio ou par téléphone.
1
Premier échange gratuit
30 minutes pour expliquer ce que vous vivez et voir si nous avons envie de faire un bout de chemin ensemble
2
Séances personnalisées
En visio ou à mon cabinet à Yerres (91), selon votre préférence et votre organisation
3
Format flexible
Je peux recevoir l'enfant seul, le parent seul, ou l'ensemble de la famille selon la situation
Chaque séance dure environ 1h.
Je ne propose pas de pack de séances prédéfinies : chaque famille est uniqueet mérite un accompagnement sur mesure, adapté à son rythme et à ses besoins spécifiques.
Des transformations qui changent la vie à tout âge
L'histoire de Max, 12 ans
Il ne pouvait pas dormir seul. Cela créait des tensions dans la famille, et l'empêchait de dormir chez des amis.
"Max dort seul dans sa chambre, c'est un grand changement pour nous. 1000 mercis, nous avons retrouvé des nuits paisibles."
"J'ai eu la chance de faire des séances de chuchotis pour mon fils ainsi qu'un suivi pour me réconcilier avec mon accouchement. Sa douceur, son écoute et la profondeur de son accompagnement m'ont permis de déposer ce que je portais encore et de retrouver une paix intérieure."
"Stéphanie est très impliquée et à l'écoute. Son accompagnement a été très bénéfique et a eu des résultats concrets et rapides sur les angoisses de ma fille."
"Le travail de Stéphanie auprès des enfants est remarquable. Son écoute attentive et bienveillante crée un environnement où nous nous sentons compris et respectés. Grâce à son approche douce et sans jugement, elle instaure une confiance immédiate."
Ma vision de l'accompagnement
Les besoins des enfants et les nôtres sont rarement compatibles.
Je vous aide à comprendre ce qui se joue réellement grâce à une palette d'approches complémentaires.
L'écoute empathique
Je vous écoute avec la tête, le cœur et le corps. Ça peut sembler évident… mais être profondément entendu peut déjà tout changer. Les parents ont besoin d'un espace où déposer la fatigue, le stress, les doutes, la culpabilité, les questions — sans jugement.
C'est le point de départ pour retrouver de la clarté.
L'approche empathique de l'enfant
Qu'il s'agisse d'un bébé qui pleure sans raison apparente, d'un enfant de 2 ans qui explose pour un verre bleu, ou d'un plus grand que vous ne comprenez plus — il y a toujours un besoin non comblé, une émotion difficile à nommer, un message qui ne trouve pas d'autre voie.
On change de lunettes ensemble… et cela évite de tourner en rond.
La théorie de l'attachement
Les enfants ont deux besoins fondamentaux : la sécurité et l'autonomie. Cette théorie donne une autre grille de lecture sur ce qui peut se jouer dans vos relations parents-enfants. On explore ensemble.
Mes différentes approches pour vous accompagner
Le coaching parental
Je vous accompagne étape par étape avec des repères simples sur le développement émotionnel, de l'écoute, du questionnement, et des outils concrets à appliquer à la maison.
Cela vous aide à calmer les tempêtes émotionnelles, retrouver de la coopération, apaiser les nuits et les couchers, accompagner la fratrie, les moments de vie délicats, instaurer un cadre serein et cohérent …
Les chuchotis
Une pratique douce, basée sur le testing musculaire, qui permet de "donner la parole" à votre enfant à travers son corps et son énergie.
Particulièrement utile pour les bébés non verbaux, les enfants sensibles, et les comportements persistants qu'on ne comprend pas.
Souvent, les chuchotis révèlent ce que l'enfant n'arrive pas à dire autrement.
L'hypnose (parents & enfants)
Une pratique douce, respectueuse, non spectaculaire.
Elle aide à débloquer ce qui résiste, à apaiser ce qui déborde, à relâcher les tensions.
Pour les parents : fatigue, anxiété, charge mentale, irritabilité, gestion des émotions, confiance…
Pour les enfants (à partir de 4–5 ans) : peurs, cauchemars, séparations difficiles, agitation, stress, endormissement…
Je l'utilise toujours au rythme de la personne.
La régulation du système nerveux
Entre les cris, les tensions, le manque de sommeil, la charge mentale… notre système nerveux sature vite.
Je vous aide à retrouver du calme grâce à l'écoute du corps, une meilleure compréhension de votre fonctionnement, des exercices de régulation, et des outils de co-régulation parent/enfant.
Quand le parent se régule… l'enfant suit beaucoup plus facilement.
Dès le projet de devenir parent, pendant la grossesse et dès la naissance. J’accompagne autant les parents en devenir, les nouveaux-nés (pour les pleurs, le sommeil, les tensions, les débuts difficiles…) que les enfants jusqu’à 10 ans. Et bien sûr, j’accompagne toujours le parent en parallèle.
Est-ce que je dois venir avec mon enfant ?
Pas forcément. Selon la situation, je peux travailler :
avec votre enfant seul.e, puis nous débriefons
avec vous seul·e,
avec vous et votre enfant,
ou avec le couple parental.
On choisit ce qui fait le plus de sens pour votre besoin du moment.
Aidez-vous pour le sommeil ?
Oui, très souvent et les chuchotis constituent un outil d’une très belle justesse sur cette problématique en particulier.
On explore ensemble ce que vit votre enfant, ce que vous vivez vous, et ce qui peut être ajusté pour retrouver des nuits plus douces.
Et si c'est moi, parent, qui suis à bout ?
Votre bien-être est central.
Je vous aide aussi à comprendre ce qui se passe pour vous et à retrouver des ressources.
Est-ce que ça marche aussi pour les enfants qui ne parlent pas ?
Oui. Les chuchotis, l’observation, le testing musculaire et l’approche empathique permettent d’accéder à ce que votre enfant vit, même sans langage verbal.
Comment se déroule une séance ?
Vous m’expliquez la situation, vos difficultés, ce que vous avez déjà essayé. J’écoute, je questionne, je vous guide. Selon les besoins, on explore :
les comportements de votre enfant,
vos émotions,
les pistes d’ajustement,
des outils concrets pour la maison.
Chaque séance est vraiment sur-mesure.
Combien de séances faut-il ?
Ça dépend de votre situation. Certaines familles repartent apaisées après 1 à 2 séances ; d’autres préfèrent un suivi plus régulier pour avancer pas à pas. Vous restez libre du rythme et de la durée.
Aidez-vous les couples parentaux ?
Oui. Quand les parents ne sont plus alignés, que les tensions montent ou que la communication devient difficile, je vous aide à retrouver un terrain commun… et de la sérénité dans votre relation.
Visio ou présentiel ?
Les deux, selon votre organisation.
Qui est Derrière "Dans leurs petits pas" ?
Qui je suis ?
Je suis entrepreneuse et je suis salariée.
Je suis maman et je suis femme.
Pendant longtemps, j’ai vécu ce grand écart que connaissent tant de parents — et encore plus de mères : être engagée professionnellement, vouloir bien faire… tout en essayant d’être présente, douce, disponible à la maison. Avec parfois cette impression sourde de ne jamais être “assez” nulle part.
C’est précisément de là que je pars.
Ce qui me définit profondément
Je suis experte RH de formation et de terrain.
J’ai accompagné des dirigeants, des managers, des équipes, dans des contextes de pression, de transformation, de croissance, parfois de crise.
Mais je suis aussi coach parentale, hypnothérapeute et chuchoteuse de bébés.
Je suis à la fois capable de produire un tableau Excel pour un budget RH… d'écouter profondément un bébé qui vit une angoisse de séparation ou d'accueillir un parent dans toute sa vulnérabilité.
Parce que derrière les tableaux Excel et les objectifs annuels, il y a des humains.
Et derrière chaque parent salarié, il y a de la fatigue, de la culpabilité, de l’amour, des doutes… et une immense envie de bien faire.
Ma force, c’est ce pont entre le monde de l’entreprise et celui de la parentalité.
Un pont réaliste, incarné, sensible.
Je parle performance sans nier l’épuisement.
Je parle parentalité sans injonctions ni recettes magiques.
Je parle équilibre avec la conscience des réalités.
Ma sensibilité
Je suis quelqu’un de profondément empathique.
Je suspecte une hypersensibilité non diagnostiquée. Je ressens vite et fort. Je peux m'arrêter en voiture pour admirer une jolie fleur ou un coucher de soleil.
Cette sensibilité me permet de lire entre les lignes, de capter ce qui ne se dit pas, d’accompagner avec finesse — que ce soit un salarié ou un parent au bord de la rupture.
Je crois à une approche globale de l’humain :
le pro et le perso ne sont pas séparés,
le corps, les émotions et le mental travaillent ensemble,
on ne peut pas demander à quelqu’un d’être performant s’il est à bout à la maison et inversement.
Pourquoi je fais ce que je fais aujourd’hui
J’accompagne :
les entreprises qui veulent parler parentalité autrement : sans tabou, sans discours creux, avec des actions concrètes et humaines ;
les familles : parents ET enfants qui veulent retrouver de la sérénité, de la confiance, et parfois… du sommeil.
Mon objectif est simple (mais ambitieux) :
Aider les adultes à aller bien, pour que les enfants aillent bien, et que le travail reste un espace de vie — pas de survie.
Ce que je propose (et ce qui me rend différente)
Une double lecture RH + parentalité, rare et précieuse
Des accompagnements concrets, personnalisés, incarnés
Une approche douce mais structurée, sensible mais efficace
Je ne vous dirai jamais “il suffit de…”.
Je vous aiderai à trouver ce qui est juste pour vous.